ENFANTS
-Présents : 09
-Thème : Kaïten nage (la technique la plus alambiquée du répertoire)
. . . → Read More: Cours du 21/05/14
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-Présents ; 15 ( dont 2 enfants) -Thème : Utchi Kaïten nage -Déroulement : Entraînement aux chutes avant . . . → Read More: Cours du 19/05/14  Plus de commentaires possibles  Cours, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Kaiten nage, Katate dori, Kokyu ho, Tachi
-Présents : 08 -Thème : Ken et mouvements tournants -Déroulement : Ken suburi shomen (x 100). Puis exercices . . . → Read More: Cours du 15 mai 2014 ENFANTS -Présents : 12 -Thème : Tori « furtif » -Déroulement : Nous basant sur Haïhammi katate . . . → Read More: cours du 14 mai 2014 Plus de commentaires possibles Cours ados, De Aî sen no sen, Hanhami katate dori, Ikkyo, Ken, MA AÏ / DE AÏ, metaphore, Mouvement, Saisie et frappe, shambara, Shiho nage, Tachi, ude kime nage, Ude kimi nage
-Présents : 15 -Thème : Ne plus être une cible figée pour Uke. Tori toujours en mouvement -Déroulement . . . → Read More: Cours du 12/05/14
ENFANTS
Présents : 11 -Thème : la double saisie Ryote dori -Déroulement : . . . → Read More: cours du 07/05/14 -Présents: 16 -Thème déclinaisons sur double saisie ryote dori ‘Déroulement: Ryote dori/Entrée de Tenchi nage sans chuter. Uke retient sa chute arrière grâce à sa . . . → Read More: Cours du 05/05/14 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Kokyu nage, Kote gaeshi, metaphore, Ryote dori
ENFANTS -Présents : 10 -Thème : Ikkyo omoté et Yon kyo déclinaisons sous shomen -Déroulement : . . . → Read More: cours du 30/04/14
-Présents ; 9 (avec 4 du club de Rosny) -Thème ; Katate dori/ Ikkyo -Déroulement : Tenkan ho . . . → Read More: Cours du 23 avril 2014 Présents: 06 -Thème: Jo Tsuki -Déroulement; Echauffement par Jo Tsuki chudan. Le tsuki, de la même manière qu à main nue se réalise en 2 . . . → Read More: Cours du 17/04/14 Plus de commentaires possibles Cours, Jo, Non classé, Sokumen irimi nage, Tsuki, ude kime nage, Ude kimi nage |
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