7/9 ans cours par Halan
Etude de la chute arrière latéralisée. Rappel du travail précédent, démonstration par les plus anciens. Katate dori Tenchi nage, Irimi . . . → Read More: Mercredi 10/10/18
7/9 ans cours par Halan Etude de la chute arrière latéralisée. Rappel du travail précédent, démonstration par les plus anciens. Katate dori Tenchi nage, Irimi . . . → Read More: Mercredi 10/10/18 Seniors / Ados Haihammi katate dori/ Ikkyo omoté. Notion sur l’origine de la saisie en rapport avec la sortie du sabre. Uke ne bloque pas . . . → Read More: Lundi 08/10/18 7/9 ans La chute arrière, Révision générale du dernier cours. Katate dori sortie de saisie suivie d Irimi nage. Educatif main scratch puis coude scratch . . . → Read More: Mercredi 03/10/18 Seniors & Ados La frappe Yokomen: sur un partenaire statique tel une cible, Uke s’entraine à dérouler son bras pour atteindre la tempe de Tori. . . . → Read More: Lundi 01/10/18 6/9 ans révision de katate dori/Tenchi nage. Rappel de la chute arrière et des 3 zones à préserver en priorité: Tête, coccyx et genou. Puis . . . → Read More: Mercredi 26/09/18 6/9 ans Rappel des termes de base (Tatami, Dojo, aïkido, Morihei Ueshiba, Uke/Tori) rappel de la technique précédente: tenshi nage sur katate dori. La chute . . . → Read More: Mercredi 19/09/18 6/9 ans 1er accueil de la saison, présentation du cours. Salut, postures, tenue, déroulement. Katate dori/Tenchi nage. Jeu du vol de montre.Bal de feu. Relaxation . . . → Read More: Mercredi 12/09/18 6/9 ans révision des acquis. répétition pour la journée porte ouverte aux parents du 27 juin 4/6 ans jeux, et même programme que pour les . . . → Read More: mercredi 13/06/16 Ados/adultes/seniors Buki waza Tanto, Jo, et Ken Tanto: tsuki/Kote gaeshi,/Kote gaeshi, Jo tsuki/Kote gaeshi. Jeu’exercice; Tori & Uke face à face, un complice remet discretement . . . → Read More: Lundi 11/06/18 6/9 ans Révision générale et ultime avant les examens de passages. Résultats des reçus: OSCAR: Orange, JOLAN & LEA: Jaune / Orange, ALEXANDRE et MAXIME . . . → Read More: Mercredi 06/06/18 |
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