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20 sept 2021

Ados

assistantes: Manuella et Aurore

Révision générale de tous les déplacements (5), shikko, chutes.

Apprentissages de la manière d’aborder et de prendre en compte un . . . → Read More: 20 sept 2021

Mercredi 15 sept 21

Ados

Assisté d Aurore

>Les Gardes Kamae :Miggi (droite), Hidari: ( Gauche)

>Toutes les esquives (Tsughi ashi: pied avant glissé, Ayumi ashi: pied glissé arrière,  Tenkan: . . . → Read More: Mercredi 15 sept 21

Mercredi 08 sept 21 (2e cours)

-Ados (12)

Savoir executer Shomen utchi / Kote gaeshi

Apprentissage de la frappe shomen à main nue, esquive Ayumi ashi /tenkan, et la chute . . . → Read More: Mercredi 08 sept 21 (2e cours)

Cours du Lundi 07 Juin 21

Ados (16) assisté de Manuella

Nouvelle reprise déconfinée

Travail de l’ensemble des esquives (Tsuggi ashi, ayumi ashi, tenkan, tai sabaki, henka) , et de la . . . → Read More: Cours du Lundi 07 Juin 21

Lundi 14/09/20

Ados (22 présents) Assistante Manuella.

Rappel des consignes générales,

Présentation sous le sabre, d’une technique à réaliser en fin de cours avec un ancien. Shomen . . . → Read More: Lundi 14/09/20

Lundi07/09/20 – 1er cours de la saison

Armes (buki waza)

Présentation des dernières mesures (fédérales et municipales) contre le COVID . Contraintes à observer.

Rappel des parties d’un sabre (kissaki, kashira, tsuba, . . . → Read More: Lundi07/09/20 – 1er cours de la saison

Mercredi 02/09/20

entrainement entre anciens – Préparation de démonstration

Rappel de l’ensemble des esquives, chute avant.

Kata dori men utchi/ Kokyu nage simple. On va prendre du . . . → Read More: Mercredi 02/09/20

Lundi 13/01/20

Senior (1er cours de la saison)

Présentation de la spécificité de la section .

Aïki taiso, abdominaux, esquives (Tsuggi ashi et Tenkan. Katate dori/ Tsuggi . . . → Read More: Lundi 13/01/20

Mercredi 13/11/19

6/9 ans

révision des 5 déplacements.

Déplacements entre 2 couloirs étroits. Hahaïmi katate dori/ Ushiro kiri otoshi, puis sokumen irimi nage. Présentation de sokumen sur . . . → Read More: Mercredi 13/11/19

Mercredi 02/10/19

6-9 ans cours par Ha lan

Révisions, démonstration des divers déplacements, les chutes, shikko,

5-6 ans

Révisions des mots d’usages. Shikko, la chute avant

9-13 . . . → Read More: Mercredi 02/10/19