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Cours du 16/04/12

Présent: 10

Thème: Techniques sur tsuki

Déroulement; entrainement aux Frappes Tsuki chudan dans le vide. Esquives intérieures et extérieures face aux tsukis. Les intérieurs doivent . . . → Read More: Cours du 16/04/12

Cours du 02/04/12

Présents: 12

Thème: Ushiro ryote dori

Déroulement: Théorie de cette saisie. Pourquoi saisir arrière? Construction logique de la saisie. Il s’agit d’une suite de stratégies. . . . → Read More: Cours du 02/04/12

29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY

STAGE MARC BACHRATY

20h/22h

Présents: 34

Thème: Travailler toujours aligné, « incisif ». L’idée générale serait que d’une forme carrée de travail on tende vers . . . → Read More: 29/03/12 – Stage à domicile avec Marc BACHRATY

Cours le 21/03/12

Enfants

Présents; 10

Thème: tsuki ! (coup de poing)

Déroulement; Théorie du Tsuki. IL faut d’abord comprendre l’attaque avant de parler esquive, technique . . . → Read More: Cours le 21/03/12

Cours du 29/02/12

Présents: 12 pratiquants. Durée: 1h30 Enseignant: MArc FIALON Théme: Yokomen Uchi Objectif: ECD de réaliser différentes techniques sur une frappe Yokomen Uchi

Pour finir . . . → Read More: Cours du 29/02/12

Cours du 22/02/12

Présents: 12

Thème: Shomen uchi (suite)

Déroulement: Frappes shomen face au miroir. Buste suivant un fil à plomb, position basse, coupe bien rectiligne et fluide. . . . → Read More: Cours du 22/02/12

Cours du 15/02/12

Enfants

Présents: 12

Thème: Kote gaeshi

Déroulement: Kaï-waze (main scratch dans toutes directions. Puis diriger à l’intérieur et vers le bas le déséquilibre d’Uke pour . . . → Read More: Cours du 15/02/12

Cours du 08/02/12

Enfants

Présents: 8 – prise en main par Sebastien (Hakama ceinture bleu/marron)

Thème: l’esquive + entrainement des Ninjas

Déroulement; Entrainement à l’esquive simple sur shomen . . . → Read More: Cours du 08/02/12

Cours du 01/02/12

Enfants Présents: 12 Thème: travail sur shomen au shambara. Présentation du Yoroï (armure de samuraï)

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esquive Irimi sur shomen . . . → Read More: Cours du 01/02/12

Cours du 16/01/12

Présents: 18

Thème Nikkyo ura & Kote Gaeshi (chute plaquée)

Déroulement: Esquives Taï sabaki. Taï sabaki sur Uke statique puis sous shomen uchi. Tanto Shomen . . . → Read More: Cours du 16/01/12