ENFANTS
-Présents:12
-Thème: Ken révision du kata des 6 phases puis déclinaisons techniques sous katate dori
. . . → Read More: Cours du 05/02/14
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-Présents: 23 -Thème: diverses techniques sous katate dori -Déroulement; echauffement par Katate dori / Tenkan ho: placement et prise de posture aprés déplacement Tenkan le . . . → Read More: cours du 03/02/14 -Pfésents; 10 -Thème; Le dé aï, ce sera le thème du WE -Déroulement; samedi 01/02 de 17h30 à 19h00: Shio nage sur Yokomen uchi. Travail . . . → Read More: Stage oxygénation à Valloire du 31/01 au 02/02/14  Plus de commentaires possibles  Cours, Evènementiels et démonstrations, Katate dori, Ken, MA AÏ / DE AÏ, Media, Non classé, Photo, Saisie et frappe, Shomen, Stages, taï no sen Go no sen, Voyage, Yoko men -Présents: 5 ! Thème: Jo kata des 6 puis notion du Go no sen -Déroulement; échauffement par travail de chaque phases du kata de Jo. . . . → Read More: Cours du 30/01/14 ENFANTS -Présents: 12 -Thème: Révision du kata de Ken à 6 phases. Rappel du déroulement et du but: UN . . . → Read More: Cours du 29/01/14 -Présents: 17 -Thème: Les différents rythmes au sein des techniques -Déroulement; déplacements: Tsugi ashi pas chassé toujours le même . . . → Read More: Cours du 28/01/14 -Présents; 17 -Thème: Buki waza kata de Jo Maki otoshi + cycle kata dori -Déroulement: Révision du Kata de Jo »Maki otoshi » phases par phases. Puis . . . → Read More: Cours du 23/01/14 Plus de commentaires possibles Armes, Cours, Jo, Kata d' armes, Kata dori, Saisie et frappe, Sokumen irimi nage, Ushiro ENFANTS: -Présents; 14 -Thème: Entrainement aux chutes . Puis Kata de Ken -Déroulement; Chute arrière, roulade arrière, chute avant collectivement, puis en file . . . → Read More: Cours du 22/01/14
-Présents: 19 -Thème: Saisies d’épaules (Travail en évitant d’agir avec les bras) -Déroulement; Entrainement à la prise de . . . → Read More: Cours du 20/01/14 -Présents: 16 -Thème: Buki waza > Kata de Jo des 5 phases _Déroulement: 2chauffement avec le Jo: Tsuki enchainement Shomen en avançant. Le point d’intérêt . . . → Read More: Cours du 16/01/14 |
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