Seniors
Esquives intérieures et extérieures sur Tanto/Tuski lame vers le haut (Gyakuté). Le regard toujours dirigé vers celui d’Uke, jamais fuyant ni vers l’arme (ME . . . → Read More: Lundi 15/05/17
 Plus de commentaires possibles  Armes, Cours ados, Cours gradés, cours seniors, hiji kime osae, Kote gaeshi, Mouvement, passages de grades, Tanto, Tsuki Cours adultes du jeudi 11 mai 2017 dirigé par Pascal G. et Alexandre P. Echauffement complet Poursuite de l’échauffement au Jo : . . . → Read More: Jeudi 11/05/17 Plus de commentaires possibles Armes, Cours, Cours par Alexandre Perraut, cours par Pascal Gaillourdet, Jo 6/9 ans Révision des grades personnalisée. Kokyu ho en suwari waza 4/6 ans assuré par Halan Travail en plusieurs temps pour se saluer. Jeu miroir.Balle . . . → Read More: mercredi 10/05/17 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Cours par Halan, Irimi-nage, passages de grades, Shomen, tsugi ashi Ayumi ashi, Ushiro Kiri otoshi Séniors Travail spécifique sur la détente des épaules et la mobilisation des hanches. Sur une sollicitation d’une épaule en la poussant violemment, ce qui correspond . . . → Read More: Lubdi 24/04/17 6/9 ans Que propose l’ Aïkido sur une poussée d’une épaule? provocation en cours de récréation, (l’endroit le plus dangereux au monde!!! ). Simulation de . . . → Read More: Mercredi 19/04/17 Plus de commentaires possibles Ados, chute plaquée, Cours ados, cours enfants, Evènementiels et démonstrations, Kata dori, Sokumen irimi nage, Stages SeniorsBuki waza – Jo Frappes dans le vide (5 frappes habituelles) devant le miroir. Puis en extérieur face à un partenaire. Puis Jo Nage version . . . → Read More: Lundi 27 mars 2017 6/9 ans Jo La chute par dessus le bâton au sol. Les déplacements taï sabaki (O Irimi) en prenant le bâton comme un axe vertical. . . . → Read More: Mercredi 29/03/17 Plus de commentaires possibles Ados, chute tampon buvard, Cours ados, cours enfants, Cours Marc Fialon, Jo, taï sabaki, Video 6/9 ans Révision de la chute avant au moyen de bâtons (obstacles au sol pour chute plus longue). Puis chute plus haute, bâton levé. Démonstration . . . → Read More: Mercredi 22/03/17 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Irimi-nage, Sokumen irimi nage, Ushiro ryote dori Seniors Buki waza (armes); le Jo Jo Taï jo: 5 frappes seuls puis en vis à vis (tsuki, yokomen droite et gauche, jambes gedan gaeshi . . . → Read More: Lundi 20 mars 2017 Plus de commentaires possibles Cours, cours seniors, Ikkyo, Jo, Kokyu nage, Ushiro, Ushiro ryote dori 6/9 ans Shomen utchi/ Irimi nage. 4/6 ans R2vision de la chute arrière sur poussée des épaules. Shomen utchi/ Irimi nage. Rappel des noms de . . . → Read More: Mercredi 15/03/17 Plus de commentaires possibles Ados, cours enfants, Cours Marc Fialon, irimi, Irimi-nage, Shambara, Tanto |
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