6/9 ans
Révision des termes, La chute arrière frappée. Le salut assis et debout. La saisie Katate dori. Tenchi nage. L’apprentissage des chiffres japonais par . . . → Read More: Mercredi 27/09/17
 Plus de commentaires possibles  Ados, chutes, cours enfants, Cours par Halan, Katate dori, passages de grades, Tenchi nage Seniors Shomen utchi version tsugi ashi, et Ayumi ashi. Avec le travail en 3 temps recommandé par Endo Sensei: 1 Esprit, détermination, concentration. 2 Engagement . . . → Read More: Lundi 25/09/17 6/9 ans Révision de la chute arrière. Apprentissage des termes de base .Le salut à genou et debout. Comment faire le brise chute? La posture . . . → Read More: Mercredi 20/09/17 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours Marc Fialon, Hanhami katate dori, Kote gaeshi, Position Séniors 1er cours de la saison Chute arrière, la frappe Shomen, l’esquive IRIMI/TENKAN. Puis Shomen utchi/Kote Gaeshi. Relaxation ADOS/ADULTES Même programme que les seniors.Puis Ushiro . . . → Read More: Lundi 18/09/17 6/9 ans Accueil et présentation face aux parents Aprés échauffement complet, Les règles, le salut, la chute arrière, la chute arrière poussée, le jeu du . . . → Read More: Mercredi 13/09/17 – 5 cours Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, henka, Ikkyo, irimi, Jyu waza, Katate dori, Ukemi Démonstration du village des associations au Baltard. Installation du stand d’ Accueil de l’ AKDN 12h10 démonstration. LA révision avait eu lieu le vendredi précédent. . . . → Read More: Dimanche 10/09/17 – démonstration au Baltard dirigé par Pascal G., 5 personnes présentes Salut Echauffement complet Poursuite de l’échauffement au Jo : 20 tsukis pied gauche devant ( Hidari . . . → Read More: Jeudi 22/06/17 Plus de commentaires possibles Armes, cours par Pascal Gaillourdet, Jo, Kata d' armes, Sokumen irimi nage, Ude kimi nage dirigé par Pascal G., 7 personnes présentes Salut Echauffement complet Thème de la séance : saisie katate dori Saisie du poignet avancé de tori par . . . → Read More: Mercredi 12/07/17 Plus de commentaires possibles cours par Pascal Gaillourdet, Ikkyo, Kokyu nage, Kote gaeshi, Tenchi nage Cours par Anne demaret Katate dori / Kokyu nage entrée de Utchi kaïten projection simple. Puis même attaque mais Koshi nage plusieurs versions. Placement des . . . → Read More: Mercredi 05/07/17 Seniors exercice « main scratch » sur le plan linéaire et dynamique, puis statique les pieds rivés au sol. Ensuite, Uke reste figé, Tori s’enroule O Irimi . . . → Read More: Lundi 26/06/17 |
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