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Lundi 22/10/18

Arme:le Tanto suite

Le kata des 8 frappes au tanto de Yoseikan Budo. Puis en vis à vis en travail miroir.

Puis 2 formes d’esquives sur 3 frappes différentes de l’Aïki:Tsuki,Shomen et Yokomen. Esquives fluides et esquives avec arrêt contact. Puis shio nage et Kote gaeshi.Enfin contre 2 ou 3 Uke

 

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