décembre 2019
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Lundi 02/12/19

Ados

Cours par Ha lan

Esquives par éliminations. HaÎ hammi katate dori (main pouce vers le haut) Shio nage,Sokumen irimi nage,Ikyo ura

Pouce vers le bas:Kote gaeshi

Révision pour le téléthon par Elric et

Adultes

Ken:ura datchi,les 10 en présentation. Vote à la majorité pour sélectionner 3 katas au téléthon:le 3,le 8 et le 10 auront été choisis.

Préparation pour la démo du téléthon:tout le monde en cascade.

Derniere répétition jeudi prochain.

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