ENFANTS 9/12 ans
Présents: 12
Thème: Prépa de la démo du téléthon ainsi que du passage de grade
Déroulement: Echauffement par un enfant. Puis auto-présentation des participants (prénom et âge). Déroulement théorique de la démo. Rappel des connaissances théoriques à connaitre pour le grade de ceinture Jaune/blanche et ses 2 techniques (Shio-nage sur katate dori et Shomen uchi/irimi-nage).
Fin du cours par une séance de détente-sophrologie
ADOS 12/16ans
Présents: 6
Thème: Prépa de la démo du téléthon.
Déroulement: même que pour les enfants. Rappel des consignes. Travail de Kote-gaeshi sur tsuki tanto.
Entrainement interrompu plus tôt vu l’événement suivant (arrivée de maitre Yoko Okamoto pour son stage interclub)
