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Cours du 10/11/14

By patrick, on novembre 11th, 2014%

-Présents : 10

-Thème : déclinaisons sur katate dori

-Déroulement : Katate dori entrée de Tenshi nage sans chute. Afi de parfaire l’échauffement, Uke mobilise . . . → Read More: Cours du 10/11/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Kote gaeshi, Shiho nage, Tachi

Cours du 24 09 14

By patrick, on septembre 25th, 2014%

Section Aîki Kaïds 2 (6/9 ans)

14h30

 

-Thème : Irimi nage

-Déroulement : Rappel du travail de la semaine précédente. . . . → Read More: Cours du 24 09 14

Plus de commentaires possibles   Cours, Cours ados, Irimi-nage, Shomen

cours du 22/09/14

By patrick, on septembre 23rd, 2014%

-Presents : 17

-Thème : irimi – nage + continuité de l’apprentissage des chutes arrières

-Déroulement : Présentation d’une technique Shomen utchi/irimi nage . Décomposition . . . → Read More: cours du 22/09/14

Plus de commentaires possibles   Hanhami katate dori, Irimi-nage, Saisie et frappe, Shomen

Cours du 07/07/14

By patrick, on juillet 8th, 2014%

-Présents : 08

-Thème : déclinaisons sur Katate dori Ryote dori (ou Morote dori)

-Déroulement : Sur saisie précitée Kokyu nage simple en pivotant à . . . → Read More: Cours du 07/07/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Irimi-nage, Kote gaeshi, metaphore, Tachi, ude kime nage, Ude kimi nage    

Cours du 02/07/14

By patrick, on juillet 3rd, 2014%

ENFANTS

-Présents 03

-Thème: ryote dori + expression libre en Jyu waza

-Déroulement; ryote dori/ Shio nage omoté dynamique (Tori fait bouger Uke . . . → Read More: Cours du 02/07/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Cours ados, Ikkyo, Irimi-nage, Ryote dori, Shiho nage, Suwari, Tachi

Cours du 25/06/14

By patrick, on juin 26th, 2014%

ENFANTS

Cours donné par Djamel -Présents : 6

-Thème : Shio Nage

-Déroulement : Katate dori Shio nage, Ryo Kata dori/Sokumen Irimi nage, . . . → Read More: Cours du 25/06/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Cours ados, Irimi-nage, metaphore

Cours du 19/06/14

By patrick, on juin 20th, 2014%

-Présents : 05

-Thème : Ken + travail sans bras suite (et peut être pas fin)

-Déroulement ; 100 Ken suburi. Prendre conscience que le . . . → Read More: Cours du 19/06/14

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Irimi-nage, Ken, Kokyu nage

Cours du 16/06/14

By patrick, on juin 17th, 2014%

-Présents: 16

–Thème: « sans les bras »

-Déroulement: Hammi handatchi waza / Ushiro ryo kata dori / Kokyu nage: Tori anticipe et absorbe l’arrivée d’ Uke . . . → Read More: Cours du 16/06/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Hanmi handachi, Irimi-nage, Kata dori, Katate dori, MA AÏ / DE AÏ, Ryote dori, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Suwari, Tachi, Ude kimi nage, Ushiro, Ushiro ryote dori    

Cours du 05/06/14

By patrick, on juin 6th, 2014%

 

-Présents ; 14

-Thème : Ken, puis Ikyo, irimi nage et exercice général

-Déroulement ; Ken-Suburi Kessa giri. . . . → Read More: Cours du 05/06/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Ken, passages de grades

Cours du 26/05/14

By patrick, on mai 27th, 2014%

-Présents: 14

-Thème: Kata dori/men uchi

-Déroulement; exercice de déplacement spécifique face à la double attaque de la soirée: Irimi/tenkan en 2 temps face au . . . → Read More: Cours du 26/05/14

Plus de commentaires possibles   Cours, Irimi-nage, kata dori men uchi, Kokyu nage, Koshi nage, Kote gaeshi, metaphore, Nikkyo, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Ude kimi nage
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