Cours par Marc Fialon
Ryote dori/Ikkyo omoté
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Seniors Shomen utchi version tsugi ashi, et Ayumi ashi. Avec le travail en 3 temps recommandé par Endo Sensei: 1 Esprit, détermination, concentration. 2 Engagement . . . → Read More: Lundi 25/09/17 -Rappel du cours d’hier sur katate dori/ikkyo ura. Puis même travail mais en Hammi handatchi waza Puis sur Tsuki à nouveau en TAchi waza. Se . . . → Read More: Jeudi 14/09/17 – 990e cours résumé 6/9 ans Accueil et présentation face aux parents Aprés échauffement complet, Les règles, le salut, la chute arrière, la chute arrière poussée, le jeu du . . . → Read More: Mercredi 13/09/17 – 5 cours  Plus de commentaires possibles  Ados, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, henka, Ikkyo, irimi, Jyu waza, Katate dori, Ukemi dirigé par Pascal G., 7 personnes présentes Salut Echauffement complet Thème de la séance : saisie katate dori Saisie du poignet avancé de tori par . . . → Read More: Mercredi 12/07/17 Plus de commentaires possibles cours par Pascal Gaillourdet, Ikkyo, Kokyu nage, Kote gaeshi, Tenchi nage Buki waza Ken: rappel des 5 postures de base: Mu gamae, Seigan, Jodan, Hasso kamae, Waki gamae A 2, Uke attaque de Waki kamae Large . . . → Read More: Jeudi 29/06/17 Seniors: Relatons Uke / Tori: Exercice d évitement d’une frappe directe men utchi en prenant contact avec le dos de main. C’est l’ensemble du corps . . . → Read More: Lundi 19/06/17 Plus de commentaires possibles Cours ados, cours seniors, henka, Ikkyo, KENDO, MA AÏ / DE AÏ, Menu uchi, passages de grades, Suwari 6/ç ans Jeu: Réflexe à l’annonce » Morihei / Ueshiba » transformé par équipe bleu/rouge. Préparation Passages de grades. Détente 4/6 ans même travail. Mais jeu . . . → Read More: mercredi 24/05/17 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, Ikkyo, jeux, Ken, shambara, Shambara, Shiho nage, Suwari, Yoko men Seniors Ryote dori/ Ikkyo ura / Omoté Ryote dori / Shio nage Omoté et Ura Ados/adultes Même travail que les seniors Adultes même travail puis . . . → Read More: Lundi 22/05/17 9h30/12h00 Présentation de 20 nouveaux critères des juges fédéraux FFAAA/FFAB . Recherche de rendre conforme chaque technique en fonction des critères. Une technique par familles . . . → Read More: dimanche 14/05/17 – entrainement spécial passages de grades Plus de commentaires possibles cours enfants, Hanmi handachi, Ikkyo, Irimi-nage, Kokyu ho, Kokyu nage, Shomen, Stages, Suwari, Tachi, Ushiro |
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