4/6 ans
Présents: 5
Thème: Perception de l’espace par Irimi nage
Déroulement; Main scratch (Kaï wase). Déplacement dans l’espace en vis à vis d’un partenaire . . . → Read More: Mercredi 09/03/16
|
Seniors Thème: Remise en forme, Sankyo ura Déroulement, échauffement complet, rappel d IRIMI NAGE sur Haïhammi katate dori. En pensant qu’il faut accentuer . . . → Read More: Lundi 7 Mars 2016 Séniors Présents; 6 Thème; Irimi nage Déroulement; Révision du déplacement Taï sabaki. Puis frappe shomen/Irimi nage direct. Puis en faisant tourner Uke à . . . → Read More: Lundi 17/01/16 4/6 ans Presents: 4 Theme: tenchi nage Deroulement: main scratch avec une balle. Puis avec 2 mains/2 balles. Test haihammi katate dori/irimi nage. Mais echec . . . → Read More: Mercredi 26/11/15  Plus de commentaires possibles  Cours ados, cours enfants, irimi, Kokyu nage, Ryote dori, Tenchi nage, Ushiro ryo kata dori Seniors. 13h30 -Présents: 5 -Thème: révision des techniques vues depuis septembre. -Déroulement; Rappel de toutes les techniques vues depuis le début de saison sur Katate . . . → Read More: Lundi 09/11/15 -Présents: 10 -Thème: Buki waza (Tanto) + Osae waza (Gokyo) -Déroulement: Kata des 8 frappes au Tanto (Aïkibudo) Puis applications d esquives sur chacune des . . . → Read More: Jeudi 22/10/15 Plus de commentaires possibles Armes, Cours gradés, Gokyo, irimi, Irimi-nage, Jyu waza, Kata d' armes, Shomen, Suwari, Tachi, taï sabaki, Tanto, Yoko men résumé des entrainements de ce mercredi en lien sur notre FB: https://www.facebook.com/video.php?v=934686693269106&l=4033047870295396651 4/6ans -Présents; 4 -Thème: Verticalité -Déroulement: Rappel chute arrière. Shomen/Sokumen irimi . . . → Read More: Mercredi 14/10/15 Plus de commentaires possibles Armes, Cours, Cours ados, cours enfants, irimi, Irimi-nage, jeux, katate ryote dori/moroté dori, Saisie et frappe, Shambara, shambara, Sokumen irimi nage SENIORS 13h30 -Présents: 6 -Thème; verticalité et 1ère initiation au Ken -Déroulement; Présentation du sabre, bases, respect de l’arme, sécurité. Frappe shomen en . . . → Read More: Lundi 12/10/15 Plus de commentaires possibles chute plaquée, Cours, cours seniors, henka, irimi, Ken, Kote gaeshi, Shomen, Sokumen irimi nage SENIORS 13h30 -Présents: 6 -Thème: Kote gaeshi -déroulement; Installation dans le nouveau dojo (grande salle) rue jean monnet. Révision de la chute arrière ainsi que . . . → Read More: Lundi 05 octobre 2015 Seniors 13h30 -Présents: 4 -thème: Shio nage et déplacements irimi tenkan -Déroulement; Travail du rétablissement de la chute arrière. Apprentissage des esquives Irimi . . . → Read More: Lundi 28/09/15 |
Liens NOS AMIS
|