07 « septembre « 2023

Jeudi 07 septembre 23

By patrick,on septembre 7th,2023%

Seniors

Reprise.

Qiqong –aïki taïso

révision de la chute arrière simple

Ryote dori,comment saisir correctement? ,L’intérêt de cette saisie…

Ryote dori/ Pétrissage, . . . →Read More:Jeudi 07 septembre 23

By patrick,on septembre 7th,2023%

1er cours ados

1ere prise en main des débutants

Décomposition d’une technique (Tsuki chudan / Sokumen irimi nage)

La chute arrière. La frappe tsuki sur . . . →Read More:Mercredi 06 Septembre 23