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Cours du 07/02/11

Présents: 11 Thème: Vides & pleins, le solide et le mou, Yin/Yang, force & souplesse… Déroulement: Kata dori-Men uchi/ Esquives (simples entrées). Même attaque/Ikkyo sur . . . → Read More: Cours du 07/02/11

NEWS du 06/02/11

passage 2e dan : KIM reçu aujourd’d’hui

Résultat au passage de grade fédéral du 2e dan: Kim, qui nous avait rejoint ces derniers entrainements afin . . . → Read More: NEWS du 06/02/11

NEWS du 03/02/11

Formation de secouriste pour les Aïkidokas Nogentais Cours de secourisme:

>>>> Attention, ils vont commencer ce Mardi 08 février 19h00/22h00 précise à notre espace Douillet . . . → Read More: NEWS du 03/02/11

Cours du 03/02/11

Présents: 11 Thème: Ken et Osae waza Déroulement:Ken; 100 suburis, 40 Kessa-giri, puis travail reflex en vis à vis: Tori scotche son ken sur les . . . → Read More: Cours du 03/02/11

Cours Enfants puis Ados du 02/02/11

Enfants : 11 Ados: 7 Déroulement: Théorie de l’attaque > avant de savoir faire une technique, il faut savoir attaquer puis apprendre les esquives. Ce . . . → Read More: Cours Enfants puis Ados du 02/02/11