juillet 2019
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Mercredi 20/03/19

6/9 ans

Cours par Halan

Shikko,et chutes avants

Présentation de la liste des techniques à présenter pour les passages de grades prévus en Mai.

Haïhammi katate dori Ikkyo ura mains nues et avec un ken.Katate dori/sokumen irimi nage,

La chute tampon buvard

4/6ans

Rappel du travail au ken en miroir.

9/13 ans

Cours par Halan

Présentation  de la liste des techniques à présenter pour le passage de grades prévu en mai.Haïhami katate dori Sokumen irimi nage sous forme de jen du plateau repas.

Hai hammi katatedori Ikkyo ura mains nues et avec un Choken.

Adultes

Techniques  sur katate dori

Sokumen irimi nage,Shio nage ura,Utchi kaïten nage ura,

Notion de Taï no sen,Sen no sen.

 

 

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