juillet 2019
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Les frappes

-Atemi:Frapper un point vital du corps
-Chudan-tsuki: Frapper dans la région abdominale
-Gedan-tsuki:Frapper vers le bas
-Jodan-tsuki:Coup vers le haut
-Men-uchi:Frappe à la tête
-Shomen-uchi: Coup à la tête,venant du haut
-Uchi:Coup direct
-Yokomen-uchi: Frappe sur le côté de la tête,en diagonale