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Cours Enfants puis Ados du 09/02/11

Enfants 9/12 ans
Présents:11
Thème: Tanto (le couteau)
Déroulement: Première prise en main du Tanto.
Apprentissage de la frappe Tsuki au tanto. Kaï wase (main scratch) ou le travail sur sensation de “pousser une porte ouverte”. Puis esquive du tsuki. Puis apprentissage Tsuki-tanto/Kote-gaeshi. Enfin jeu de confiance et d’abandon. EN formant un cercle à plusieurs autours d’un jeune. Ce dernier les yeux fermés se laisse tomber dans n’importe quelle direction. Les autres doivent le replacer droit.

Ados 12/16 ans
Présents: 10
Thème: Même travail que les enfants avec plus d’intensité dans les frappes et chute plaquée pour les gradés.

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