Enfants Echauffement: Mariia Aujourd’hui, on a mis l’accent sur une chute avant parfaite: MAE UKEMI au moyen de murs cloisons. Des progrès sensibles ont vu . . . → Read More: Mercredi 09 avril 25
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Ados armes Le Jo Rappel sur la particularité du bâton par rapport au sabre les frappes latérales hautes yokomen miggi et hidari et basse gedan . . . → Read More: Lundi 07 avril 25 Seniors Qiqong – Do In – Aïki Taizo Katate dori/ entrée d’Ikkyo omoté classique Puis entrée non classique façon « crochet du gauche » vers la machoire . . . → Read More: Jeudi 03 avril 25  Plus de commentaires possibles  cours seniors, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu ho, Kokyu nage, Koshi nage, Qi qong / Do in, RI AI, sophrologie Enfants La chute avant MAE UKEMI Alignée dans un couloir entre 2 tapis tenus verticalement jeu de questions au cube Puis technique Katate dori dori . . . → Read More: Mercredi 02 avril 25 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, jeux, Kokyu nage, sophrologie, Ushiro ryo kata dori Ados Buki waza, dernier cours de Ken Ken face à Tori désarmé Kessa giri sur place. Notion de puissance dans la frappe. Présentation théorique du . . . → Read More: Lundi 31 mars 25 – Assemblée Générale Seniors qiqong – Do in – Aïki taiso Etude de la chute tampon buvard Puis Exercice de Ki musubi – Ri AÏ garder la liaison . . . → Read More: Jeudi 27 Mars 25 Plus de commentaires possibles cours seniors, Jyu waza, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Qi qong / Do in, sophrologie, Taninzu gake Enfants révision et perfectionnement des chutes avant Les 5 techniques connues Interview individuel avec démonstration chacun d’une technique Jeu : balle de feu Rappel sur . . . → Read More: Mercredi 25 mars 25 Plus de commentaires possibles Ados, chute tampon buvard, chutes, Cours ados, cours enfants, jeux, Kokyu nage, Koshi nage, passages de grades, sophrologie Ados Buki waza: le sabre Les 5 postures La frappe Yokomen utchi droite et gauche en partant de Mu gamae En vis à vis, Tori . . . → Read More: Lundi 24 mars 25 Seniors Qiqong – Do in – Aïkitaiso Dissequer Irimi nage, technique phare d’ Aïkido HAïhammi katate dori/Irimi nage direct version retournement poignet comme kote gaeshi . . . → Read More: Jeudi 20 mars 25 Enfants: Les chutes avants arrières, Chacun doit montrer au moins une technique au groupe et nommer son nom et l’attaque choisie. Constat que peu . . . → Read More: Mercredi 19 mars 25 |
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