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Cours du 18 Juin 2012

-Présents: 18

-Thème: Osae waza puis travail gradés

-Déroulement; Suwari-waza/Katate-dori/Ikkyo omoté & ura. Travail strict et précis, conformément aux Kihon-waza que sont les Osae-waza (5 . . . → Read More: Cours du 18 Juin 2012

Cours du 14 juin 2012

Présents: 12 Thème; Buki waza ( Jo), Kokyu nage Déroulement; Jo taï Jo « Gedan gaeshi » pour s’échauffer en vis à vis (travail miroir). Frappe gedan . . . → Read More: Cours du 14 juin 2012

Cours du 13 Juin 2012

Enfants

Présents; 11

Thème: Ikkyo omoté et ura + rattrapage passages de grades

Déroulement; Révision de la chute avant. Révision de Ikkyo sur Haïhammi katate . . . → Read More: Cours du 13 Juin 2012

Cours du 11 Juin 2012 & remise des Hakama(s) et Shodan

-Présents: 16

Thème: Les techniques grandes avec gestes déliés + remises des grades Hakamas et 1er dan

-Déroulement: Katate dori/Kokyu-nage simple. Projection directe en prolongeant . . . → Read More: Cours du 11 Juin 2012 & remise des Hakama(s) et Shodan

Interclub d’ Yverdon les bains ( Suisse)

Interclub avec nos amis Suisses d’ Yverdon les bains

 

Pour la 4e année, l’ AKDN a rendu visite au club d’ Aïkido suisse d’ . . . → Read More: Interclub d’ Yverdon les bains ( Suisse)

Cours du 06 juin 12 (passage de grades – suite)

Présents: 14

Thème: Buki waza (Jo) Passage de grades suite

Déroulement: Buki waza (Jo). En vis à vis > TChoku tsuki en travail miroir. Puis . . . → Read More: Cours du 06 juin 12 (passage de grades – suite)

Cours du 05 juin 12

ENFANTS

-Présents: 12

-Thème: Passage de grades

-Déroulement: Jeu du « ruban adhésif » afin de poursuivre l’échauffement. Puis révision individuelle. Enfin Passage de grades . . . → Read More: Cours du 05 juin 12

Cours (passages de grades) du 04/06/12

-Présents: 19

-Thème: préparation au passage de grades

-Déroulement: Échauffement sur une technique de base et commune à tous les grades > Haïhammi katate dori . . . → Read More: Cours (passages de grades) du 04/06/12

Cours du 31/05/12

-Présents: 20

-Thème: Tanto + grande et ultime révision avant examens

-Déroulement: Rappel du kata des 8 frappes (Aïkido-Yoseikan) synthétisant toutes les attaques possibles au . . . → Read More: Cours du 31/05/12

Cours du 30/05/12

ENFANTS

Présents: 12

Thème: ultime révision !

Déroulement; Chacun s’est installé dans son groupe de grade pour révision sur la fiche. Interro surprise . . . → Read More: Cours du 30/05/12