Seniors
Ushiro ryote dori Sankyo et Yonkyo
Adultestsuki au jo. Puis frappes enchainées Tsuki/Yokomen droite et gauche, Gedan gaeshi gauche droite, puis en vis à vis d’un partenaire. Apprentissage de 4 frappes tsuki droiteet gauche avec déplacements en trugi ashi. Puis Jo dori tsuki: savoir esquiver intérieur (atémi au visage) et extérieur (atémi dans les flancs).
Jo dori. Esquive exterieur : , irmi nage, kote gaeshi, sokumen irimi nage, interieur: Shio nage, sokumen irimi nage, hiji kime osae.
