Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

jeudi 30 mars 23

Seniors

Qiqong & aiki tazo

Révision de la roulade arrière complète

Thème; sokumen irimi nage

sur haïhammi katate dori puis Yokomen.  Puis en kakari geiko

sophrologie

 

Adultes

Henka waza (enchainement de plusieurs techniques d’affilé)

de 2 à 5 techniques avant de projeter. Exemple: ShomenIrimi nage/

Star de la soirée: Marc Fialon sur Yokomen/ Shio nage>Utchi kaïten > Sankyo

 

 

Comments are closed.