juillet 2019
LMaMeJVSD
«juin  
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031 

Login

Jeudi 18 avril 19

Adultes

Katate dori / Utchi-Kaïten nage omoté puis ura,puis à genoux. Mise en garde pour les grades,de ne plus laisser trainer les jambes dans les déplacements.Suwari waza Shomen/Ikkyo omoté et ura

En Tachi waza,Katate dori / Jyu waza contre 4 Uke.

Pas de cours Lundi prochain

Comments are closed.