Ken jutsu
100 frappes shomen. Rappel de l intérêt de la posture basse. Exercice du 1er kata. Apprentissage de la phase 8 de la 2e série Ura datchi. Puis révision de l’ensemble des 10 Katas.
Enregistrement vidéo de chacun.
Pot de Nicolas où les vidéos ont été projetées.
RAPPEL; Fermeture du dôjô durant 2 semaines. Dimanche prochain, passage de grades Yugansha au stage léo lagrange. Mercredi 22 février, stage par Hlélène doué à Nogent.
