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Cours du 27/02/14

-Présents; 10

-Thème: Ken; mini kata + Ushiro waza + exercice d’éveil du « 6e sens » sous shambara.

-Déroulement: Ken Kessa giri Suburi puis frappes Kessa . . . → Read More: Cours du 27/02/14

Stage oxygénation à Valloire du 31/01 au 02/02/14

-Pfésents; 10

-Thème; Le dé aï, ce sera le thème du WE

-Déroulement;

samedi 01/02 de 17h30 à 19h00: Shio nage sur Yokomen uchi. Travail . . . → Read More: Stage oxygénation à Valloire du 31/01 au 02/02/14

Cours du 28/01/14

-Présents: 17

-Thème: Les différents rythmes au sein des techniques

-Déroulement; déplacements: Tsugi ashi pas chassé toujours le même . . . → Read More: Cours du 28/01/14

Cours du 22/01/14

ENFANTS:

-Présents; 14

-Thème: Entrainement aux chutes . Puis Kata de Ken

-Déroulement; Chute arrière, roulade arrière, chute avant collectivement, puis en file . . . → Read More: Cours du 22/01/14

Stage AKDN du 15/12/13

Stage interne AKDN de fin de trimestre

Préparation aux passages de grades de décembre 2013

 

. . . → Read More: Stage AKDN du 15/12/13

NEWS du 14/12/13

L’AKDN était au rendez-vous de la fête des solidarités. Celle-ci s’est déroulée dans la salle Emile-Zola et a été l’occasion de proposer un spectacle inédit:samouraï . . . → Read More: NEWS du 14/12/13

NEWS du 08/12/13

La rubrique PHOTOS a été mise à jour avec la participation de l’AKDN au téléthon 2013 ainsi qu’un panorama de superbes photos du Japon (Osaka, . . . → Read More: NEWS du 08/12/13

Cours du 05/12/13

 

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-Présents: 12

-Thème: préparation à la démo du Téléthon de demain

-Déroulement; présentation générale, motivation collective: devoir montrer le meilleur . . . → Read More: Cours du 05/12/13

NEWS du 30/11/13

Vous étiez nombreux à participer au cours dirigé par Marc Bachraty. Les photos sont désormais en ligne ici.

Entrainement par Anne Demaret du 06/11/13

-Présents:19

-Thème: variétés sur diverses saisies

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Notre président et Anne Demaret06-nov-2013 23:40, NIKON CORPORATION NIKON D90, 5.3, . . . → Read More: Entrainement par Anne Demaret du 06/11/13