Ados
Cours remplacés par Pascal Betsch assisté d’ Arnaud Ricaud
Travail sur les 5 déplacements : Tsugi Ashi / Ayumi Ashi / Tenkan / Henka / Tai . . . → Read More: Mercredi 06 fevrier 24
Ados Cours remplacés par Pascal Betsch assisté d’ Arnaud Ricaud Travail sur les 5 déplacements : Tsugi Ashi / Ayumi Ashi / Tenkan / Henka / Tai . . . → Read More: Mercredi 06 fevrier 24 Seniors Qiqong, Do In et Aïki taiso Roulades avant et arrière USHIRO WAZA Comment se présenter au départ face à son Uke (garde haute) puis . . . → Read More: Jeudi 01 février 24 Ados Les chutes avec relevés chronométrés ; avant: 1s, roulade arrière: 2 s, arrière plaquée : 3secondes 5 esquives avec élimination Tenkan contraint à 2 . . . → Read More: Mercredi 31 janvier 24 Seniors Qiqong - Do in -Aiki taiso Katate dori Kokyu nage forme utchi kaiten Kaiten nage forme utchi kaiten omote puis ura Puis soto kaiten . . . → Read More: Jeudi 25 janvier 24 Ados Travail de vitesse sur toutes les chutes. Les 5 esquives Katate dori/ Kokyu nage version utchi kaïten Katate dori/ Sokumen irimi nage Passage de . . . → Read More: Mercredi 24 janvier 24 Enfants Les 3 chutes chronométrées la chute plaquée enroulée autours de l’épaule de l’enseignant avec reception sur tapis mousse Double chute sur tapis mousse avant . . . → Read More: Lundi 22 Janvier 24 Seniors Qiqong – Do in – Aïki taïso Haïhammi katate dori / Kote gaeshi puis irimi nage avec la hanche qui transmettra à l’épaule Travail . . . → Read More: Jeudi 18 janvier 24 Enfants Echauffement par Leah Habituelle révision des chutes Jeu de circuit et de transmission d’un Uke de Tori en tori par katate dori sur les . . . → Read More: Lundi 15 janvier 24 – M° YAMASHIMA Seniors Qiqong, Do in, Aïki Taiso Taï sabaki Katate dori à grande distance et Taï sabaki perpétuel en décomposant bien par ayumi ashi Tenkan. Irimi . . . → Read More: Jeudi 11 janvier 24 Ados échauffement : Amaury 1er cours 2024. Proposition de trouver une bonne résolution aïki Révisions des chutes et de l ensemble des déplacements Tanto Le . . . → Read More: Mercredi 10 novembre 23 |
Liens NOS AMIS
|