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Cours du 07/11/13

By patrick, on novembre 8th, 2013%

-Présents: 14

-Thème: Ken + Kaïten nage

-Déroulement; Ken Shomen suburi 50 en changeant alternativement de pieds. Puis Kessa giri à contre pieds (50). Enfin, . . . → Read More: Cours du 07/11/13

Plus de commentaires possibles   Armes, Cours, Kaiten nage, Kata d' armes, Ken

Entrainement par Anne Demaret du 06/11/13

By patrick, on novembre 6th, 2013%

-Présents:19

-Thème: variétés sur diverses saisies

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Notre président et Anne Demaret06-nov-2013 23:40, NIKON CORPORATION NIKON D90, 5.3, . . . → Read More: Entrainement par Anne Demaret du 06/11/13

Plus de commentaires possibles   Cours, Evènementiels et démonstrations, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Kokyu nage, Kote gaeshi, Media, Photo, Shiho nage, Stages   ,  

Cours du 06/11/13 enfants-ados

By patrick, on novembre 6th, 2013%

ENFANTS

-Présents; 12

-Thème: Approche de Kaïten nage

-Déroulement; Travail personnel de la chute avant. Katate dori/kokyu nage simple, Katate dori/ décalage sur . . . → Read More: Cours du 06/11/13 enfants-ados

Plus de commentaires possibles   Cours, Cours ados, Kaiten nage, Kokyu nage

Cours du 04/11/13

By patrick, on novembre 5th, 2013%

-Présents: 17

-Thème: Mae ukemi

-Déroulement; Entrainement individuel puis collectif de Mae Ukemi. Katate dori/Placement de Tori avant libération en chute avant d’ Uke. Puis . . . → Read More: Cours du 04/11/13

Plus de commentaires possibles   Cours, Kokyu nage
 
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