août 2019
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Lundi 03/12/18

Seniors &Ados

les déplacements tsughi ashi dans les 4 directions. Puis en vis à vis miroir et enfin en ombre de dos tout en gardant la même distance…

Kata dori Men utchi/kote gaeshi

Adultes

Prépa de la démonstration au cours du téléthon.

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