-Présents: 14
-Thème: Osae waza
-Déroulement; Educatif Assouplissement des épaules d’ Uke en simulant un Ikkyo omoté exagéré sans conduire au sol. Puis en Ura. Suwari waza NIkkyo omoté sur Haïhammi katate dori. Yokomen uchi / Nikkyo Ura. Ushiro ryote dori / Sankyo Omoté et Ura.
Yonkyo omoté et ura sur Katate dori. Tanto Shomen utchi Gokyo. Puis sur principes aléatoires, enfin Jyu waza sur toutes attaques et techniques. Suwari waza ryote dori / Kokyu ho.
