mars 2020
LMaMeJVSD
«fév  
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031 

Login

jeudi 12 mars 20

Ryote dori

Sur la saisie ryote dori,Taï sabaki bien à 180°. Puis shio nage,Kote gaeshi,Irimi nage,Koshi nage,Kokyu nage,Sokumen irimi . . . →Read More:jeudi 12 mars 20