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Mercredi 22/11/2017

6/9 ans

Les chutes avant à genoux, debouts, au dessus du roule cachouètes, entre 2 trottoirs…. Chacun devait remontrer une technique en la nommant.

4/6 . . . → Read More: Mercredi 22/11/2017

Lundi 20/11/17

Seniors

Echauffement à l aide d’un Jo pour travailler l’équilibre et rechercher le déséquilibre de son partenaire, pieds alignés. Puis même chose sur Main scratch. . . . → Read More: Lundi 20/11/17