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Mercredi 07 Juillet 21

Ados

Cours par Ha lan

Les esquives autours d’un bâton tenu verticalement comme axe de référence. Les esquives face à de multiples frappes au Shoken

. . . → Read More: Mercredi 07 Juillet 21

Lundi 05 juillet 21

Ados

Révision des 6 techniques demandées au passage de grade pour Mathis et Lilia.

Passage de leur grade encadrés par ceux qui l’ont déjà passé . . . → Read More: Lundi 05 juillet 21

Mercredi 30 juin 21

Enfants

Les termes base en aîkido (Nom du fondateur, zoori dojo, tatami, keikogi)

La chute arriere en se relevant le plus vite,

l’esquive irimi face . . . → Read More: Mercredi 30 juin 21

Lundi 28 Juin 21

Ados (assistantes Manuella et Louise)

Révision générale avant passages de grades

Les déplacements, la chute avant, shikko, les techniques qui seront demandées:

Katate dori / . . . → Read More: Lundi 28 Juin 21

Mercredi 23/06/21

Ados (cours par Ha lan)

esquives, chutes. Révision Katate dori/Shio nage. Utchi kaïten nage omoté, Aïki otoshi

Jeu: téléphone arabe (une technique en japonais qui . . . → Read More: Mercredi 23/06/21

Lundi 21 Juin 21

Ados

Les esquives, shikko, la chute avant. Les notins d’ura (négatif ou extérieur) et omoté (intérieur ou positif). Rappel de shio nage Ura et omoté . . . → Read More: Lundi 21 Juin 21

Mercredi 16 juin 21

Ados

Savoir réagir sur une claque. Toujours avancer en se protégeant. Frappe Yokomen utchi. La valeur et l’intérêt du Kiaï. Révision de shio nage Ura . . . → Read More: Mercredi 16 juin 21

Lundi 14 juin 2021

Ados:

Point sur les connaissances théoriques. Esquives, chutes arrières, Tanto/Shio nage ura. Jo kata des 6 phases (photos sur notre page F.Book) Rappel du délai . . . → Read More: Lundi 14 juin 2021

Stage d’été à Valloire ( Savoie)

Chers adhérents (es),

La re-ouverture des salles nous a permis de trouver des alternatives afin de rattraper les interruptions dues au confinements imposés.

Pendant ces . . . → Read More: Stage d’été à Valloire ( Savoie)

Mercredi 13/01/21

6-8 ans

Interrogations sur les techniques évoquées la semaine précédente (ikkyo, sokumen irimi nage, irimi nage sur shomen uchi)

Test sur les supers pouvoirs d’esquives. . . . → Read More: Mercredi 13/01/21