Présents: 15
Thème: Ken, Shio Nage
Déroulement: 100 suburi (shomen), puis frappes dans les 4 directions. Rythme accéléré. Le rythme du ken est différent du . . . → Read More: Cours du 27/09/12
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NOUVEAU à l’ AKDN Dès le Mercredi 03 septembre, le créneau du mercredi 19h00/20h00 est ouvert aux adultes. En effet, afin de renforcer . . . → Read More: Créneau suplémentaire ouvert aux adultes Enfant Présentss 12 Thème; Shio Nage sur Yokomen uchi Déroulement; Présentation de la technique.Travail des chutes arrières avec un partenaire qui pousse au . . . → Read More: Cours du 26/09/12 Présents: 30 Thème: Shio Nage sur saisies Déroulement; Présentation de la technique en fil rouge de la soirée; SHIO NAGE. Rappel de l’intérêt de la . . . → Read More: Cours du 24/09/12 Présents: 26 Thème: Buki waza (ote Giri au ken) puis Shomen uchi / Kote gaeshi mains nues Déroulement; Présentation des similitudes entre Iaïto et Ken. . . . → Read More: Cours du 20/09/12 ENFANTS Présents ; 17 Déroulement : Présentation du mouvement à produire : Kote gaeshi sur Tsuki. Séparation du travail en 5 étapes : 1°) La chute arrière . . . → Read More: cours du 19/09/12 Présents: 29 Thème: Kote gaeshi sur attaques horizontales Déroulement; Présentation de Tsuki Chudan/Kote gaeshi. Travail seul de 3 ateliers ; 1°) Tsuki dans le vide, . . . → Read More: Cours du 17/09/12 Présents: 26 Thème: 1ère séance de Buki waza (Ken jutsu) Déroulement: Présentation du thème, de l’arme qui représente le Katana en bois. On devra travailler . . . → Read More: Cours du 13/09/12 ENFANTS: Présents: 16 Thème: Accueil du 1er entrainement pour la plupart. Principes, présentation d’un cours type. Décomposition d’une technique en 4 ateliers. IRIMI NAGE sous . . . → Read More: Cours du 12/09/12 Présents: 30 (dont 1er cours d’essais) Thème: 1er cours de la saison. Production d’ Irimi nage sous Shomen uchi. 2012 – 1er . . . → Read More: 10/09/12 – 1er cours de la saison |
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