Seniors
La chute avant mae ukemi. Rappel de la théorie
Pratique avec un module en pente
Katate dori/ Kokyu nage simple, puis en passant sous . . . → Read More: Jeudi 28 septembre 23
 Plus de commentaires possibles  Armes, chutes, cours seniors, irimi, Irimi-nage, Jo, Katate dori, Kokyu nage, la "Star de la soirée", sophrologie, Sumi otoshi, Suwari, Ushiro ryo kata dori Ados Rappel de l’esquive Taï sabaki (autours d’un bâton puis autours d’une épaule d’un partenaire comme référence axiale et verticale Rappel de la chute arrière . . . → Read More: Mercredi 27 septembre 2023 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, irimi, jeux, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu nage, sophrologie, Ushiro Kiri otoshi Enfants (6) echauffement par Maria La chute arrière (ushiro ukemi), révision d’un déplacement: taï sabaki autours d’un plot matérialisé par un bâton vertical. La chute . . . → Read More: Lundi 25 septembre 23 Plus de commentaires possibles Armes, chutes, cours enfants, jeux, Jo, sophrologie, Ushiro Kiri otoshi Seniors Qiqong – Do In – Aïki taïso Rappel des 5 déplacements-esquives Théorie du tsuki afin de frapper le coup de poing correctement en sécurité. . . . → Read More: Jeudi 21 Septembre 23 Plus de commentaires possibles cours seniors, henka, irimi, Irimi-nage, ki musuki - ki no nagare - awaseru, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Shiho nage, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki Ados la chute arrière Les 5 déplacements Révisions des techniques déjà acquises: Ryote dori/Tenchi nage, Katate dori/Sokumen irimi nage Apprentissage de Tsuki chudan dans le . . . → Read More: Mercredi 20 septembre 23 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, henka, irimi, Irimi-nage, jeux, Katate dori, Ryote dori, Sokumen irimi nage, taï sabaki, Tenchi nage, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki Enfants Rappel des mots importants: AI KI & DO définition, O sensei Morihei Ueshiba, Keikogi, tatami, dojo, Zoori, et nouveau: Obi la ceinture Taï sabaki . . . → Read More: Lundi 18 septembre 23 Plus de commentaires possibles Armes, cours enfants, Hanhami katate dori, Ikkyo, Irimi-nage, Jo, Shiho nage, taï sabaki, Yoko men Senior Qiqong et aïki taiso Un peu de self défense: Te hodoki (Aïkibudo) sur katate dori sortie de saisie sans force ni violence par l’intermédiaire . . . → Read More: Jeudi 14 septembre 23 Ados Rappel des 5 esquives à connaitre. Démonstration par les anciens face aux débutants de l’année La chute arrière en sécurité Té hodoki sur katate . . . → Read More: Mercredi 13 septembre 23 Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, jeux, Kaiten nage, Katate dori, Shiho nage, Sokumen irimi nage, tenkan Enfants Savoir esquiver pour év »iller son super pouvoir « Intouchable » Taï sabaki autours d’un plot puis d’un jo tenu verticalement. Puis taï sabaki autours d’une main . . . → Read More: Lundi 11 septembre 23 3 Septembre 23 Démonstration au carrefour des associations
08 septembre 23 Initiation au collège Montalembert de Nogent 5 classes de 6e . . . → Read More: évènementiels septembre 2023 |
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