ENFANTS
-Présents: 8
-Thème: Ju waza
-Déroulement: Ryote dori/Tenchi nage direct puis indirect en cueillant le Ki de l’adversaire. Puis toutes techniques (sans . . . → Read More: Cours du 27/02/13
 Plus de commentaires possibles  Cours, Cours ados, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, passages de grades, shambara, Suwari -Présents: 15 -Thème: « Kokyu-nage » ! -Déroulement: KOKYU NAGE: série de projections mues uniquement par la respiration. Aucune clé articulaire. Projection uniquement par le déséquilibre, du . . . → Read More: Cours du 25/02/13 -Pésents 11 -Thème: Jo + Ushiro waza + Simulation examen de Shodan. -Déroulement; Jo Kata des 14 à plusieurs rythmes face aux glaces puis en . . . → Read More: Cours du 21/02/13 ENFANTS -Présents; 12 -Thème, Ushiro waza -Déroulement; Théorie sur les saisies arrière. leur intérêt. Liste des saisies avec démonstration; Ushiro ryote dori, Kata . . . → Read More: Cours du 20/02/13 -Présents; 18 (dont 6 Hakamas) -Thème: Ushiro waza + Simulation de passage de dan. -Déroulement: Placement de Uke sur saisie Ushiro ryote dori. Puis, Tori . . . → Read More: Cours du 18/02/13 PROGRAMME du STAGE
09h30 Présentation du Programme Échauffement Suburi avec Tanto, Ken et Jo en cercle View at . . . → Read More: Stage interne de préparation aux grades du 17/02/13 ENFANTS -Présents: 25 -Thème: construction d’une technique (Shomen ucchi/Sokumen irimi nage) -Déroulement; Pour faire une technique, c’est comme en cuisine. il faut suivre . . . → Read More: Interclub Pantin du 16/02/13 Plus de commentaires possibles Armes, Cours ados, Evènementiels et démonstrations, Irimi-nage, Ken, Stages Nous vous rappelons les stages pour ce WE
> Ce samedi,16/02 Inter club à PANTIN chez Arthur Fratini, Gymnase Maurice Baquet, 6/8 rue d’estiennes . . . → Read More: RAPPEL des Stages de ce WE -Présents; 12 (en fait, toutes les âmes en peine et ceux qui avaient oublié d’offrir leur bouquet conventionnel….) -Thème: Jo Kata des 14 et Kote . . . → Read More: Cours du 14/02/13 (de la St-Valentin) ENFANTS -Présents: 12 -Thème: Esquive sous frappes de sabre -Déroulement; révision de tous les déplacements (Taï sabaki, Irimi, tenkan, Henka) face au miroir . . . → Read More: Cours du 13/02/13 |
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