4/6 ans
Présents; 4
Thèmes; chute avant mae ukemi
Déroulement; la Chute entre 2 « trottoirs » puis dans une cabane faite de 3 tapis de gym. . . . → Read More: Mercredi 27/01/16
 Plus de commentaires possibles  chutes, Cours ados, cours enfants, Hanmi handachi, Kokyu ho, Kokyu nage, Ryote dori, Tachi, Ushiro, Ushiro ryo kata dori Seniors Présents; 7 -thème: Tanto -Déroulement: Rappel sur les taï sabaki, manière universelle d’esquiver les frappes. Pratique de 4 frappes au tanto: shomen yokomen, gyaku . . . → Read More: Lundi25/01/16 https://player.vimeo.com/video/152057368 version longue https://player.vimeo.com/video/152054340 version courte les consignes . . . → Read More: Vidéos & Photos Téléthon 2015 Présents; 11 Thème Buki waza; Tanto Déroulement; rappel du kata d aiki budo des 8 frappes au Tanto. Puis rappel des taï sabaki. Puis Esquives . . . → Read More: jeudi 21/01/16 4/6 ans Présents; 3 Thème: Tanto Déroulement; Aprés l’échauffement, travail corporel par une course du lézard (sur le ventre) puis une course du serpent (sur . . . → Read More: Mercredi 20/01/16 Séniors Présents; 6 Thème; Irimi nage Déroulement; Révision du déplacement Taï sabaki. Puis frappe shomen/Irimi nage direct. Puis en faisant tourner Uke à . . . → Read More: Lundi 17/01/16 Ce samedi, nous étions une quarantaine présents à voter le rapport annuel du président. Il a été procédé à la remise symbolique des Hakamas remis . . . → Read More: Assemblée Générale du 16/01/16 Présents! 12 Thème Tanto Déroulement; kata des 8 frappes de l’ Aïkibudo. Shomen utchi Gokyo, puis sur yokomen, puis en suwari waza. Consignes tout au . . . → Read More: Jeudi 14/01/16 4/6 ans Présents: 4 Thème: 1er contact avec le tanto Déroulement; savoir esquiver Taï sabaki. utilisation de cerceaux pour tracer le périmètre restreint au sol. . . . → Read More: Mercredi 13/01/15 – Rappel fête et AG samedi prochain ! Plus de commentaires possibles Cours ados, cours enfants, Gokyo, Kote gaeshi, Mouvement, taï sabaki  hiji kime sae Seniors Présents: 7 Thème: Kote gaeshi Déroulement; Haïhammi katate dori/ Kote gaeshi. ON décompose 1ere l’accompagnement de la frappe par le dos de la main . . . → Read More: Lundi 15/01/16 |
Liens NOS AMIS
|