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Lundi 14 juin 2021

Ados:

Point sur les connaissances théoriques. Esquives,chutes arrières,Tanto/Shio nage ura.  Jo kata des 6 phases (photos sur notre page F.Book) Rappel du délai d’inscription pour notre stage du 24 juillet à la montagne

Adultes:

L’ensemble des esquives,Chutes avant,shikko,Jo nage (projection simple en contournant la silhouette d’Uke,puis projection par l’équivalent d’Uchi kaïten). Rappel du délai d’inscription pour notre stage du 24 juillet à la montagne

 

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