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Cours du 11/02/2009

Nombre de participants: 10 dont 7 hakamas Thème: Entrainement dirigé en vue du passage 1er et 2e dan Motivation individuelle et collective. Savoir positiver. Connaitre . . . → Read More: Cours du 11/02/2009

Cours Gradés du 11/02/09

Nombre de participants: 10 dont 7 hakamas

Thème: Entrainement dirigé en vue du passage 1er et 2e dan Motivation individuelle et collective. Savoir positiver. Connaitre . . . → Read More: Cours Gradés du 11/02/09

Cours Ados du 11/02/09

Nombre de participants: 9 Cours co-dirigé par: Léa

Thème: Ushiro ryote dori / Shiho-nage

> Rappel sur le respect, le salut, la posture. Implication de . . . → Read More: Cours Ados du 11/02/09

Cours du 09/02/09

Nombre de participants: 19

Thème: Nikkyo

Travail seul:

>Rappels du travail spécifique d’Uke , vérification de la posture, de l’alignement, du centrage, de la distance . . . → Read More: Cours du 09/02/09

Cours du 05/02/09

Nombre de participants: xxx

Thème: Travail avec le Ken

Ken – Shomen/Suburi à genou puis debout Notions sur la justesse, la précision et l’économie du . . . → Read More: Cours du 05/02/09

Cours Ados du 04/02/09

Nombre de participants: xxx

Thème: Etiquette, chute, Kokyu-nage, Koshi-nage

1. Notion sur l’étiquette (le respect, le salut)

2. Révision de la . . . → Read More: Cours Ados du 04/02/09

Cours Gradés du 04/02/09

Nombre de participants: xxx        Entraineur: Marc

Thème: Préparation aux grades Yudansha

Hanmi-handachi waza Suwari-waza

Cours du 02/02/09

Nombre de participants: xxx

Thème: Pratique du Ken et sa découverte

1. Notions générales autours de la pratique du sabre (différences par le . . . → Read More: Cours du 02/02/09