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Lundi 14/05/18

By patrick, on mai 15th, 2018%

Seniors

Sur la saisie la plus forte de l’ Aïki (Katate ryote dori ou Moroté dori), Ikkyo, puis sankyo. Passer par la phase « abandon de . . . → Read More: Lundi 14/05/18

Plus de commentaires possibles   Ados, Armes, Cours ados, cours seniors, Ikkyo, Jo, Katate dori, katate ryote dori, Kokyu nage, moroté dori, Sankyo

Lundi 12/06/17

By patrick, on juin 13th, 2017%

Seniors

Jo pour l’échauffement. Exercice de distance par le Jo posé sur les nombrils. Jo en contact léger sur les paumes…  Jo nage. Katate ryote . . . → Read More: Lundi 12/06/17

Plus de commentaires possibles   Ados, cours seniors, Irimi-nage, Jo, katate ryote dori, KENDO, moroté dori, Shiho nage

Mercredi 09/03/17

By patrick, on mars 10th, 2017%

6/9 ans

Révision de Kote gaeshi sur shomen utchi. Mains nues, puis sur ken/Shambara. Aprés révision de l’esquive Taï sabaki. Jeu : la cabane fragile . . . → Read More: Mercredi 09/03/17

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours ados, cours enfants, Cours gradés, katate ryote dori, Kokyu ho, Kokyu nage, Kote gaeshi, moroté dori, Shambara, Tanto, Ude kimi nage
 
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