-Présents; 10
-Thème: Ken; mini kata + Ushiro waza + exercice d’éveil du « 6e sens » sous shambara.
-Déroulement: Ken Kessa giri Suburi puis frappes Kessa . . . → Read More: Cours du 27/02/14
|
-Présents: 09 -Thème:Ushiro waza et travail privé de la vue -Déroulement: Recensement par chacun des 6 saisies arrières . . . → Read More: Cours du 24/02/14  Plus de commentaires possibles  Cours, Ikkyo, Kata dori, Kokyu nage, Ryote dori, Saisie et frappe, Shiho nage, ushiro katate dori kubi jime, Ushiro ryote dori
-Présents: 17 -Thème: Enchainement de techniques doublées puis triplées, enfin Kaeshi waza -Déroulement; Révision de 5 techniques basiques . . . → Read More: cours du 17/02/14 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Kaiten nage, Kote gaeshi, metaphore, Shiho nage, ude kime nage, Ude kimi nage, Yoko men -Présents; 23 -Thème; Techniques intérieures -Déroulement; Rappel du travail exécuté Jeudi (Jo nage/kokyu nage en entrant pointe au centre puis dans l avant bras intérieur, . . . → Read More: Cours du 10/02/14 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Katate dori, Kokyu nage, Koshi nage, metaphore, Ryote dori -Présents: 17 -Thème: Les différents rythmes au sein des techniques -Déroulement; déplacements: Tsugi ashi pas chassé toujours le même . . . → Read More: Cours du 28/01/14
-Présents: 19 -Thème: Saisies d’épaules (Travail en évitant d’agir avec les bras) -Déroulement; Entrainement à la prise de . . . → Read More: Cours du 20/01/14 ENFANTS -Présent: 15 -Thème: Le sabre. Puis Ikkyo ura -Déroulement: Présentation théorique du Katana. Son haut symbole au Japon et dans le monde . . . → Read More: Cours du 15/01/14 -Présents; 22 -Thème: sensibilisation sur critères communs (posture d’aplomb, regard me tsuke, abandon des épaules au profitdes appuis et du centre de gravité).Observation devant les . . . → Read More: Cours du 06/01/14 -Présents:16 -Thème: Se sortir de katate dori / Buki waza (initiation au Kendo) / Passage de grades -Déroulement: Katate . . . → Read More: Cours du 20/12/13 et liste des nouveaux gradés ENFANTS -Présents: 15 -Thème: L’esquive, 1ere action avant toutes techniques -Déroulement; Rappel de toutes esquives . . . → Read More: Cours du 27/11/13 |
Liens NOS AMIS
|