Enfants
Présents: 10
Thèmes; les esquives puis prépa aux passages de grades
Déroulement; Esquives Taï sabaki, Irimi et Henka. Sensibilisations sur leur intérêt . . . → Read More: Cours du 16/11/11
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-Présents : 23 -Thème : frappe Yokomen utchi -Déroulement : entrainements aux esquives > Taï sabaki, Irimi-tenkan, Henka. Entrainement aux frappes Yokomen Utchi à l’aide . . . → Read More: Cours du 14/11/11  Plus de commentaires possibles  Cours, Cours gradés, Irimi-nage, Non classé, Shiho nage, Suwari, Tachi, Ude kimi nage, Yoko men Présents: 10 Thème: Tanto dori (techniques au couteau) Déroulement; Le Kata des 8 frappes au Tanto. Détaillé, puis avec amplitude maximum des hanches, enfin en . . . → Read More: Cours du 10/11/11 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Kote gaeshi, Tanto  AIKIDO, cours, Ikkyo, Kote gaeshi, Tanto Enfants -Présents : 12 -Thème ; Travail à genoux, Ikkyo & révision grade par grade. -Déroulement : Révision des déplacements Shikko. En suwari waza, Main . . . → Read More: cours du 09/11/11 Plus de commentaires possibles Cours, Cours ados, Hanhami katate dori, Hanmi handachi, Ikkyo, Kote gaeshi, Suwari, Tachi cours, Kote gaeshi, suwari waza Cours dirigé par Marc Fialon Résumé du cours du 7/11: Pour finir l’échauffement: Quelques déplacements shikko, accompagnés de chutes avant. Scéance axé sur Tsuki Chudan: . . . → Read More: Cours du 7/11/11 -Présents: 15 -Thème: Bukiwaza (Tanto) – Ushiro waza / Sankyo -Déroulement: Révision du kata de Tanto (8 frappes). Kata exécuté sur plusieurs rythmes crescendo. Travail . . . → Read More: Cours du 03/11/11 Cours par Marc FIALON Thème: suwari-waza IKKYO – Ushiro ryote dori/Irimi nage Déroulement; déplacement en Shikko (ouverture des hanches, centre de gravité à l’applomb, le . . . → Read More: Cours du 02/11/11 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Suwari, Ushiro, Ushiro ryote dori cours, Ikkyo, suwari waza -Présents: 18 -Thème: Ushiro-waza et initiation au déplacement shikko. -Déroulement; Echauffement des esquives Taï-sabaki. Puis après rapide présentation du travail spécifque (suwari-waza) à genoux, Taï . . . → Read More: Cours du 31/10/11 -Présents: 15 -Thème: Buki-waza (Tanto) et Kote gaeshi -Déroulement: Apprentissage d’un kata de Yoseikan-budo (créateur:Mochizuki senseî élève direct d’ O senseï Ueshiba)contenant les 8 frappes . . . → Read More: Cours du 27/10/11 -Présents: 11 (et avec, pour une fois, une majorité de filles !!!) -Thème: Esquives et Shio-Nage -Déroulement: Révision des déplacements: Taï-sabaki & Irimi-tenkan en gardant . . . → Read More: Cours du 26/10/11 |
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