Buki waza le Ken
Base du Ken. 140 shomen pour les anciens. Puis kessa giri (coupes latérales). Puis Kessa giri contre le ken de Tori. Puis aucentre de 2 partenaires, Kessa giri sur 180°. Enfin, révision du 1er kata d’Ura datchi. Pause. Mains nues, Shomen utchi / Kote gaeshi. Rappel du stage de ce we à Paris
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