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Cours du Mercredi 10/02/16

Enfants:

Ados – Présents: 14

Adultes – Présents: 7

Thème: Créer et maintenir le déséquilibre (thème de la semaine)

Katate Ryote Dori Naname Kokyu Nage (sokumen)

Aïhammi Katate Dori Kiri Otoshi - forme de Kiri Otoshi ou Tori vient à l’opposé et à l’arrière d’Uke, tout en menaçant la nuque du partenaire (notion de coupe)

Katate Dori Kokyu Nage (par aspiration) - forme d’application ou l’entrée pour Tori est en irimi tenkan, ensuite tension du bras avec retrait de la jambe vers l’arrière, menace au visage d’Uke et pivot henka. Attention à ne pas « tracter » avec le bras, mais avec les hanches.

Kata Dori Irimi Nage – ne pas se laisser saisir…

Toutes ces techniques ne sont qu’un « prétexte » pour alimenter notre thème de la semaine: le déséquilibre. Et pour cela, mettre l’accent sur les déplacements et l’observation d’Uke afin de vérifier si le déséquilibre de celui-ci et constant. Le partenaire doit être à l’écoute de Tori.

Seïza/Salut

 

 

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