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Cours du 16/02/2009

Nombre de participants: 15 (vacances scolaires)

Thème: Jo (bâton) – les diverses utilisations possibles

Théorie sur le Jo – particularités

Suburis (tsuki, gedan-gaeshi, yokomen-utchi)

Travail en vis à vis (un en “motodachi“ pour permettre d’apprendre à l’autre) – Travail régulier “tsuki, miggi-gedan-gaeshi, hidari miggi-gaeshi, miggi-yokomen-utchi, hidari-yokomen-utchi. Aïki-jo.

Jo-dori “sollicitations”

Révision du Kata “des 14″

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