Patrick en stage itinérant en Guadeloupe avec Mickael Martin sensei
Patrick en stage itinérant en Guadeloupe avec Mickael Martin sensei Enfants (les 2 cours) echauffement par un enfant la chute avant dans un couloir puis entre 2 « trottoirs » Révision d’ Ushiro ryote dori/Kokyu nage Puis . . . → Read More: Mercredi 18 janvier 2023 1er cours de l’an 2023 Enfants (2 cours) Trouver un objectif annuel Révisions chutes avant Shomen Ushiro kiri otoshi rappel: importance de connaître sa droite . . . → Read More: Mercredi 04 janvier 2023 Petits 1er et 2e groupe Echauffement par Ismael 1er groupe puis 2e groupe Les chutes arrières. Chute avant au moyen . . . → Read More: Mercredi 23 Nov 22 Ados Buki waza (les armes: ce mois ci ; le tanto) Echauffement par ados Les esquives, la chute arrière, la chute avant Présentation . . . → Read More: Lundi 07 novembre – Stage Bruno Gonzalez 6e dan Préparation de la démonstration au forum des asso de dimanche 4 Sept Remise en forme douce par: Ikkyo Omoté sur kata dori afin qu’Uke ouvre . . . → Read More: Mercredi 31 Aout 22 – 1er entrainement de la saison Ados Avec Louise Tanto: esquives sur tsuki au tanto. Puis Tsuki kote geshi et shio nage Randori contre 2 Uke au tanto pour placer rapidement . . . → Read More: Lundi 04 Juillet 22 Dernier cours de la saison Adultes gradés Ultime entrainement avant l examen des grades 1er & 2e dan Toutes formes de Jyuwaza (techniques libres au nombre à chaque fois de . . . → Read More: Jeudi 02 juin 2022 |
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