-Présents : 14
-Thème : Renforcer les structures
-Déroulement ; Mise en exergue des principes communs qui structurent toutes techniques et assurent leur réussite : . . . → Read More: Cours du 09/02/15
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6/9 ans -Thème : Kote gaeshi -Déroulement : Échauffement sous forme de jeu d’animaux : le singe qui va utiliser autant ses mains . . . → Read More: Cours du 28/01/15  Plus de commentaires possibles  Cours, Cours ados, Hanhami katate dori, Kote gaeshi, metaphore, Shiho nage 6/9 ans -Thème : révision des chutes et techniques sur saisie de col -Déroulement : Révision de chute avant Mae Ukemi entre deux . . . → Read More: Cours du 14 janvier 2015 -présents; 14 -Thème techniques sur saisies de la veste Keikogi -Déroulement; ce soir, on travaillera sur des saisies moins habituelles. Katadori Men utchi / Kokyu . . . → Read More: Cours du 12/01/15 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Kata dori, kata dori men uchi, Kokyu nage, Mune dori, Shiho nage, Suwari, Tachi, Ushiro, Ushiro ryote dori -Présents: 25 dont 2 ados -Déroulement;, Kokyu nage, Irimi nage, Ikkyo, Shio nage. Des fondamentaux ont été repris en détail: la posture des pieds, la . . . → Read More: cours par Pascal DURCHON du 11/12/14 Plus de commentaires possibles Evènementiels et démonstrations, Ikkyo, Irimi-nage, Koshi nage, Media, metaphore, NEWS PRIVEE, Photo, Shiho nage, Shomen, Stages -présents : 14 -thème : préparation démonstration Téléthon -Déroulement : Dernière répétition pour la démonstration de demain (Téléthon). Motivation générale, rappel de l’objectif du Téléthon . . . → Read More: Cours du 04/12/14 6/9 ans -Thème : Préparation à la démonstration du Téléthon -Déroulement ; Accueil d’une nouvelle, révision des bases (les termes, la chute avant, . . . → Read More: Cours du 03/12/14 Plus de commentaires possibles Cours, Evènementiels et démonstrations, Irimi-nage, Katate dori, Shiho nage, Shomen -Présents : 10 -Thème : déclinaisons sur katate dori -Déroulement : Katate dori entrée de Tenshi nage sans chute. Afi de parfaire l’échauffement, Uke mobilise . . . → Read More: Cours du 10/11/14 Plus de commentaires possibles Cours, Ikkyo, Irimi-nage, Katate dori, Kote gaeshi, Shiho nage, Tachi Aïki Kaïds au dojo 2 -Thème : 1ère mise en place, présentations, démonstrations, bases -Déroulement : Mise en place des tapis, accueil de . . . → Read More: Cours 17/09/14 Plus de commentaires possibles Cours, Cours ados, Katate dori, shambara, Shiho nage, Sokumen irimi nage, Tenchi nage -Présents; 19 -Thème; premier cours. Accueil et présentation de la saison -Déroulement; Savoir se réceptionner au solen sécurité: la chute arrière. Puis la façon de . . . → Read More: Cours du 08/09/14 |
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