Ados
Tanto
Les esquives. Avec élimination
Le Kata des 8 frappes au tanto
Les 8 Frappes sur le mannequin BOB
Esquive Taï sabaki sur la . . . → Read More: Lundi 16 janvier 23
 Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, hiji kime osae, Irimi-nage, Kata d' armes, Tanto, tsugi ashi Ayumi ashi Ados Armes: Tanto les 5 esquives. Toujours bien les vivre face à une attaque et non comme une chorégraphie Le kata des 8 frappes au . . . → Read More: Lundi 09 Janvier 23 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Gokyo, Irimi-nage, Kata d' armes, Shiho nage, Tanto, Yoko men Petits Travail des quadriceps (les pompes shaddock) Taï sabaki Nouveau jeu: l’évitement de tir de balles mousse Ados Révisions tanto no kata
Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Evènementiels et démonstrations, jeux, Kata d' armes Ados le travail des cuisses ( squatt vertical à deux) les chutes avant avec le jeu des echelles et tremplin Révision du kata des 8 . . . → Read More: Lundi 28 nov 2022 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, irimi, Kata d' armes, Kote gaeshi, Shiho nage, Tanto Ados echauffement par Pierre chutes arrières, avants et tampon buvards Kata: Tanto no katas des 8 phases version démonstration Jeu des cerceaux AI KI & . . . → Read More: Lundi 21 Nov 22 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, chute tampon buvard, chutes, Cours ados, Gokyo, hiji kime osae, jeux, Kata d' armes, sophrologie, Tanto Ados échauffement par un élève Chute arrière, avant, les esquives face à un sabre, et avec élimination frappes au jo tsuki et shomen Kata des . . . → Read More: Lundi 17 octobre 22 Ados échauffement: Pierre révision des 5 déplacements Jeu d’équilibriste au Jo Frappes tsuki chudan au Jo Le Kata des 6 phases au Jo
Adultes . . . → Read More: Lundi 10 octobre 22 Ados Buki waza (armes) : Le Jo Les 5 esquives. Le bâton Jo. Présentation des 4 possibilités d’utilisation: Kata seul (le kata des 13 par . . . → Read More: lundi 03 octobre 22 Ados Buki waza (armes le lundi) du Ken (le sabre) -Apprentissage des 5 déplacements-esquives (Taï sabaki, ayumi ashi, tsuggi ashi, tenkan, henka) à travailler à . . . → Read More: Lundi 19/09/22 Ados Buki waza Jo Jo fixé sur le ventre en vis à vis du partenaire. Conserver la distance sans faire tomber le jo. Puis les . . . → Read More: Lundi 20 Juin 22 |
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