Présents: 9 + 2 Rosnéens Thème: Ken jutsu Ura dachi suite (et fin) Déroulement: Ken- 100 Shomen et 50 Kessa-giri suburi – Démonstration de l’ensemble . . . → Read More: Cours du 11/03/11
Présents: 9 + 2 Rosnéens Thème: Ken jutsu Ura dachi suite (et fin) Déroulement: Ken- 100 Shomen et 50 Kessa-giri suburi – Démonstration de l’ensemble . . . → Read More: Cours du 11/03/11 Présents: 10 Thème: Ushiro ryote dori Déroulement; Rappel d’ikkyo de face sur Haihammi katate dori. Bien percevoir que lorsque Uke verrouille bloque y met du . . . → Read More: Cours du 09/03/11 Présents; 12 Thème; Ushiro Waza Déroulement: Proposition d’une méthode d’apprentissage, de logique de mémorisation et de motivation plus conforme aux critères des passages de grade . . . → Read More: Cours du 07/03/11 Présents: 10 Thème; Ken + Tanto Déroulement; 100 Ken-suburi, révision des 6 gardes au Ken. Intégrations des deux derniers katas d’Uradatchi pas encore travaillés à . . . → Read More: Cours du 04/03/11 Présents: 10 Thème: Yokomen uchi Déroulement; Tanto (positionné Gyakuté, pointe en bas) Yokomen utchi/Gokyo, puis à mains nues/Sankyo, et Irimi-nage. Enfin, SHio nage et Sokumen-irimi-nage. . . . → Read More: Cours du 03/03/11 Présents 11 Thème: Yokomen uchi au Tanto version “Gyakute” Déroulement; frappes dans le vide Yokomen mains nues puis avec Tanto. Alors que jusqu’à présent le . . . → Read More: Cours du 28/02/11 Présents; 6 Thème; Ken et qualité des frappes mains nues Déroulement: 100 suburis. 40 kessa giri, rappel des 6 gardes au ken. Travail en vis . . . → Read More: Cours du 25/02/11 Présents 11 dont 6 de Rosny et un rônin de passage de Chateauroux Thème: Yoko men Déroulement: Théorie des attaques, nécessité de bien frapper correctement. . . . → Read More: Cours du 23/02/11 Présents: 11 (5 invités de Rosny) Thème “Tsuki” Déroulement: révision de la frappe tsuki chudan. Révision des esquives possibles (Taï sabaki, Irimi tenkan, Henka). Mise . . . → Read More: Cours du 21/02/11 Présents; 10 Thème; Ken + Mains nues (gestion du vide suite) Déroulement; 100 suburis + 20 de profil afin de pouvoir corriger la posture grâce . . . → Read More: Cours du 17/02/11 |
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