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Lundi 04/02/19

Seniors Ados

Re itération du cours de Jeudi des adultes

Shikko déplacements correct dans toutes les directions avant arrière de coté en taisabaki

Suwari waza . . . → Read More: Lundi 04/02/19

Jeudi 31 /01/019 – 1143e cours retranscrit

Kata dori – Muna dori

Déplacements shikko dans tous les sens en se regardant fixement dans le miroir.

Puis kata dori Ikkyo ura en suwari . . . → Read More: Jeudi 31 /01/019 – 1143e cours retranscrit