juin 2021
LMaMeJVSD
«mai  
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 

Login

Cours du Lundi 07 Juin 21

Ados (16) assisté de Manuella

Nouvelle reprise déconfinée

Travail de l’ensemble des esquives (Tsuggi ashi,ayumi ashi,tenkan,tai sabaki,henka) ,et de la chute arrière ushiro ukemi.

Puis technique shio nage ura sur katae dori. Recherche de la fluidité,de stabilité et de déplacement sur 3 temps. Enfin le kata de Jo en 6 phases  avec partenaire.

Perspectives du stage d’été à Valloire. Demande de révision du programme afin de pouvoir rattraper le temps d’interruption dû au confinement.

 

Comments are closed.